Публикации

Показват се публикации от февруари, 2015

Няколко начина, които ми помагат да се справя с лошото настроение

Изображение
Да кажем, че сте прекарали няколко страхотни дни, но след това обикновено всичко се обърква и разбираме, че плановете, които сме си съставяли, няма да можем скоро да осъществим. Изпадаме в едно депресирано състояние и се сърдим на всичко и всички. Реалността отново ни връхлита с всичките ни проблеми, които на пръв поглед нямат решения. В такива случаи трябва да сме се запасили с малки хитрини, които да ни приповдигнат настроението. Ще споделя с вас моите. 1. Когато нещо не е както трябва, решавам да си направя една справка и да си отбележа какво е както трябва. Взимам един лист и започвам да ги записвам. Обикновено излиза, че това което е наред, надделява. 2. Излезте на кафе с приятелка. Приятелите винаги могат да ти приповдигнат настроението. А дори и само да си споделите проблемите с тях също помага. 3. Отдайте се на тренировки. Вярвате или не, но съм имала дни, когато съм била на косъм да се депресирам съвсем. В такива моменти на помощ идва спортът. Освобождавам излишната нег

Често срещани грешки при интервю за работа

Изображение
Фирмата, в която работя, се разширява и тези дни идват много, много млади хора да кандидатстват за работа. Всичките имащи желание да работят или да намерят нещо, с което да свързват двата края. И всички правят грешки, които им играят малко или много лоша шега. На пръв поглед са забавни, но ако става дума за работа по-добре не ги правете. Не съм ги подредила в някаква определена последователност. 1. Не казвайте на интервюиращото ви лице, че при поканата за интервю е допуснало правописна грешка. Дошли сте на интервю за да оценят вашите качества, а не да слушат за пропуските си. Един от кандидатите го направи миналата седмица и шефът вече беше започнал с изводите. 2. Не влизайте с намусена физиономия, нито пък с прекалено широка усмивка. Влезте уверени и покажете една лека любезна усмивка. Никой няма да ви изяде. 3. Махнете слънчевите очила (освен ако не са с диоптър и после стават по-светли). Първо е знак на неуважение и второ зрителният контакт при интервютата за работа е от особе

Хидратиращ дневен крем за лице NIVEA с арганово масло и алое вера.

Изображение
Привет, страхотни! Хидратацията. Много е важно кожата ни да е добре хидратирана. Без значение какъв тип кожа имаме - нормална, смесена, мазна, суха, от огромно значение е да постигнете една балансирана хидратация за да изглеждаме добре. Мазната кожа не бива да лъщи, сухата може да се влоши до такава сухота все едно кожата ви е опъната или да започне да се лющи. В общи линии хидратацията е ключова. Аз съм с комбинирана кожа, като Т-зоната ми е мазна. В добавка имам и склонност към образуване на акне, а също така и се убедих колко чувствителна е кожата ми. Мога дори да развия алергична реакция към дадени продукти. Малко са случаите, когато съм купила един продукт в оригинален размер, а не мостра. И за мой късмет тези продукти не са ме разочаровали. Един от тези продукти е хидратиращия дневен крем на NIVEA с арганово масло и алое вера . Това беше една от най-сполучливите ми покупки през 2014 година. Защо реших отново да се върна към този крем? В офиса правим ремонт. Има огромни коли

Фитнес уикенд! Събота - Сливен, Неделя - Бургас

Изображение
Обичам да спортувам. Вече няма празници и нямаме оправдания да не се отбием в близкото фитнес студио или зала. За да вляза още по-бързо във форма се включих в две фитнес събития през уикенда. Zumba Master Class с румънския инструктор Ionut Iordache в Сливен, който се проведе в събота 07.2.2015г. и поредният маратон на МАКС, който се организира редовно през няколко месеца от Спортен център Аякс в Бургас. Той беше в неделя 08.2.2015г. Аз вече около две години и половина тренирам предимно зумба (вече е всеобщо известен факт), но обичам от време на време да разнообразявам тренировките си. И така, в събота след работа с предварително приготвен спортен екип отпътувах със Zumba компанията за Сливен. Без малко да не приключа служебните си задължения на време (да, работя в събота, за съжаление), но за щастие всичко протече по график. В 15:00 часа бяхме в Сливен и започнахме да се разгряваме за мастер класа в 17:00 часа. Започнахме по график. Имаше инструктори от Сливен, Бургас и Казанлък. А I

MEMRISE - хайде да научим нещо ново

Изображение
Колко от вас искат да научат още един език или да изкарат някакъв допълнителен курс примерно по математика (Най-омразния ми предмет някога. Особено висшата)? Знам, че аз искам и дори повече от един. В началото на септември 2014г. се записах на курс по немски език А1, който наскоро приключих и вече започнах курса за ниво А2. Една от курсистките ми препоръча да изпробвам една програма за самообучение - Memrise . Memrise предоставя избор за множество курсове по различни науки, езици, избор голям (има дори и шофьорски курс за Англия). Аз се спрях естествено на курсовете по немски. Но понеже нещо съм на италианска вълна си добавих и курса по италиански за начинаещи. За да използвате програмата, разбира се първо трябва да се регистрирате. Аз използвах профила си във Facebook за по-лесно. Избирате курса, който искате да изучавате и след това избирате нивото, от което искате да започнете. В моя случай ниво "Beginner" (начинаещ). Уча се като за начало на най-използваните фрази.

Любимци Януари 2015

Изображение
Вече сме Февруари, така че ми е време да споделя януарските си любимци. 1. Първият ми любимец си е безспорно фон дьо тенът на Bourjois Healthy Mix Serum . Имах мостра на един хидратиращ крем и реших да го изпробвам. Получих ужасна алергична реакция. Цялото ми лице стана червено  започнах да обливам и обливам с вода. Спря да ми пари на лицето, но червинината остана, макар вече не толкова явна. И тук ми помогна този фон дьо тен. Отидох на работа с гордо вдигната глава само благодарение на него. За пореден път се убеждавам в отличното му качество. 2. Ружът на Elizabeth Arden в цвят Honey. 3. Лосион за тяло L'ERBOLARIO с аромат на камелия. Дала съм подробно описание тук . 4. Глосът на Golden Rose Color Sensational 107 . И за него писах ревю . 5. Спиралата GREAT LASH на MAYBELLINE . Тази спирала присъства винаги в топ 10 на всяко едно модно списание за достъпна козметика. Трябва да и направя едно подробно ревю. 6. Още един продукт на Maybelline - кремообразните сенки Color Ta

Нови придобивки #1 2015

Изображение
Време е да се похваля с първите си придобивки за  2015 година. Наложих си малко ограничения за декоративната козметика и лаковете. Смятам първо да изразходвам една голяма част от тях и после да се сдобия с нови. А ако има нови колекции от някоя марка, ще си купувам само по един продукт от тях и то само най-необходимите. Така, това е едно от новогодишните ми решения. Нека сега да ви покажа новите си придобивки. 1. Всекидневен почистващ гел за лице с ексфолииращи частици за всеки тип кожа на Himalaya , 6.19лв. Този е с кайсия. 2.  Шампоан за боядисана коса на La Petit Marseillaise, 5-6лв. 3. Маска за коса LORIS със змийско мляко, 6.30лв. Чух много добри отзиви за тези маски. Вече я ползвах няколко пъти. 4. Лосион за тяло с камелия на L'ERBOLARIO , 38лв. Дадох подробно описание на продукта тук . 5. Балсам за устни Neutrogena . 6. Балсам за устни Leocrema . 7. Балсам за устни PropoliSun . Балсамите ги взех на намаление от дрогерия Lilly . Беше сряда, а тогава знаете, че да